最近，我们从医院门急诊了解到，在气候炎热的伏天，最易发生的季节病就是心血管疾病。每年夏天，心血管病人都会成为各医院门急诊的“主流”。如何保护好“脆弱”的心，安然度过这个酷热的夏天呢，我们采访了我院心内科专家、主任医师杨祖福。
杨祖福医生介绍，天气炎热，人体散热会扩张体表血管，血液集中于体表，造成心脏大脑血液供应减少，加重心脑血管患者的缺血缺氧反应。同时，夏天出汗多，人体会丧失较多水分，血液容易变得黏稠，导致血粘度升高而形成血栓。闷热的天气，容易使人急躁，诱发心律失常，夏季情绪不稳定还容易引起血管痉挛，血压升高，引起脑卒中，此外，夏天昼长夜短，闷热难眠，睡眠质量会大打折扣，缺乏休息的心血管患者容易发病。加之使用空调造成室内外温差加大等多种因素，均可加剧心血管患者的症状。如果是未正规治疗的心血管患者，更可出现脑中风等严重并发症。
杨祖福医生提醒广大市民，为预防心血管疾病危及健康，夏季要多补充水分，饮食要清淡和均衡。高血压、心脏病和糖尿病等慢性病患者应严格按要求服药。心血管患者应避免过度劳累及辛辣刺激饮食，多食新鲜蔬果。应避免在高温下活动，注意早上起来喝一杯水，降低血液粘稠度，合理饮食、忌喝冰冻饮料，保持适当运动，所有的人尤其是心血管病人要注意调整心态，应懂得控制自己的情绪，切忌大喜大悲大怒。
杨祖福医生指出，急性心肌梗死是指由于冠状动脉粥样硬化、粥样斑块破裂，导致冠状动脉内血栓形成，引起冠状动脉堵塞，使受这支冠状动脉供血的心肌因供血中断而发生坏死。患者发生急性心肌梗死时，病情危重、多变而复杂，并发症多。身边的亲属或同事突发急性心肌梗死，往往让人促不及防。如突遇这类病人，其身边的人千万不要惊惶失措。应掌握必要的院前急救知识，努力使病人安全地度过险境，等待救护车前来救治。
1.让病人平卧，以减轻心脏负担。患者身边的人切不可喊叫、哭啼，摇晃病体，尽量少搬动。以免刺激病人加重病情。
2.密切观察病人心率、心律、血压等的变化，向赶来急救的医生报告。
3.病人出现心绞痛症状，应给病人舌下含化硝酸甘油等急救。
4.如病人出现明显紫绀或胸闷症状，可给病人吸入家里备用的氧氧气。
5.如病人出现面色苍白、大汗淋漓、四肢冷厥、脉搏细弱、血压下降等情况，提示可能发生休克，应轻轻地将病人头部放低，以增加头部血流量。
6．迅速拨打120急救电话。如果一时叫不到120，也要等病人疼痛有所缓解，再护送到医院救治。如果手忙脚乱地把病人送进医院，反而会增加病人的心脏负担，加重病情，甚至导致猝死。
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